반응형 스트레스 두통1 눈도 떨리고 머리도 아프다면? 두통과 눈 떨림의 관계는? 눈 밑이 파르르 떨리면서 머리까지 욱신거리거나 멍한 느낌이 든 적 있으신가요?단순 피로나 스트레스 때문이라고 넘기기엔,두통과 눈 떨림이 동시에 오는 경우는신경계 이상이나 누적된 만성 피로의 신호일 수 있습니다.이 글에서는 두 증상이 동시에 나타나는 이유와몸이 보내는 경고를 어떻게 해석해야 하는지 알아보겠습니다。🧠 1. 두통과 눈 떨림, 함께 나타나는 이유이 두 증상은 대부분 스트레스성 긴장 + 신경 피로에서 시작됩니다.특히 스마트폰, 컴퓨터 화면을 장시간 볼 경우다음과 같은 흐름으로 증상이 동시 발생할 수 있어요:시각 피로 → 눈 밑 근육 미세 떨림 유발목·어깨 근육 긴장 → 긴장성 두통으로 연결스트레스·수면 부족 → 뇌신경 자극 증가💡 체크포인트: 한쪽 눈 + 같은 방향의 머리 통증이 반복된다면 편.. 2025. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
